Apa aturan dasar dan perlengkapan yang dibutuhkan untuk Pickerball?

2023-03-18

Pickleball adalah olahraga menyenangkan dan mudah dipelajari yang dapat dinikmati oleh orang-orang dari segala usia dan tingkat keahlian. Ini menggabungkan unsur tenis, bulu tangkis, dan pingpong, dan dimainkan di lapangan dengan dayung dan bola plastik. Pada artikel kali ini kita akan membahas tentang aturan dasar dan perlengkapan yang dibutuhkan untuk bermain Pickleball.

Peralatan
Untuk bermain Pickleball, Anda memerlukan beberapa peralatan. Mereka termasuk:
Paddle: Paddle pickball lebih besar dari dayung pingpong tetapi lebih kecil dari raket tenis. Itu terbuat dari bahan ringan seperti kayu, grafit, atau komposit. Dayung memiliki pegangan dan permukaan datar yang digunakan untuk memukul bola.
Bola: Pickleball adalah bola plastik yang berlubang. Ukurannya mirip dengan bola wiffle dan tersedia dalam berbagai warna.
Lapangan: Lapangan Pickleball berukuran serupa dengan lapangan bulutangkis ganda, berukuran lebar 20 kaki dan panjang 44 kaki. Lapangan dibagi menjadi dua bagian oleh jaring yang tingginya 36 inci di tengah dan tinggi 34 inci di samping.

Aturan
Pickleball dapat dimainkan sebagai tunggal atau ganda, dengan setiap permainan dimainkan dengan 11 poin. Untuk memulai permainan, bola disajikan secara diagonal dari sisi kanan lapangan. Server harus berdiri di belakang garis dasar dan melakukan servis di bawah tangan, memastikan bola melewati net dan mendarat di area diagonal lawan.
Pemain penerima harus membiarkan bola memantul satu kali sebelum mengembalikannya dengan tendangan voli (memukul bola sebelum memantul) atau groundstroke (memukul bola setelah memantul). Setelah kedua tim memukul bola bolak-balik, bola dapat dipukul baik di udara atau dipantulkan.
Poin diperoleh ketika tim lawan gagal mengembalikan bola melewati net, baik dengan memukul bola keluar batas atau masuk ke dalam net. Poin juga diberikan jika tim yang melakukan servis gagal melakukan servis bola dengan benar. Berbeda dengan tenis, poin hanya dapat diperoleh oleh tim yang melakukan servis.

Ada beberapa aturan yang harus diikuti saat bermain Pickleball:
1. Bola harus dipukul di bawah pinggang.
2.Bola hanya boleh dipukul satu kali oleh masing-masing tim sebelum melewati net.
3.Jika bola mengenai bagian mana pun dari garis lapangan, bola dianggap dalam batas.
4. Bola harus melewati net dan mendarat di lapangan diagonal di seberang server.
5.Server harus menjaga satu kakinya di belakang garis dasar selama melakukan servis.
6.Kedua pemain dalam satu tim harus bergantian melakukan servis sampai permainan selesai.
7.Pemain harus tetap berada di dalam lapangan yang ditunjuknya saat bermain.
8.Pemain tidak boleh menyentuh net atau melewatinya saat bermain.
9.Jika seorang pemain menyentuh bola sebelum memantul atau memukul bola keluar batas, tim lain diberikan satu poin.
10. Jika skor imbang 10-10, permainan dilanjutkan hingga salah satu tim menang dengan selisih dua poin.

Strategi
Pickleball membutuhkan kerja tim, strategi, dan kesabaran. Salah satu strategi yang umum adalah membidik area di mana lawan Anda cenderung tidak akan mengembalikan bola, seperti sudut lapangan. Selain itu, pemain sering kali menggunakan "dinking", atau tembakan lembut di dekat gawang, untuk memaksa lawannya melakukan kesalahan.

Kesimpulan
Sekarang setelah Anda mengetahui aturan dasar dan peralatan yang dibutuhkan untuk Pickerball, Anda dapat mengajak beberapa teman dan pergi ke lapangan setempat untuk mengikuti kompetisi yang menyenangkan dan bersahabat. Baik Anda seorang atlet berpengalaman atau baru memulai, Pickerball adalah cara yang bagus untuk tetap aktif, meningkatkan koordinasi dan ketangkasan, dan bersenang-senang bermain dengan orang lain. Jadi mengapa tidak mencobanya? Anda mungkin baru saja menemukan olahraga favorit baru Anda.

Sebelumnya:Apakah Pickleball merupakan olahraga yang baik untuk senior atau pemula?

Berikutnya:Bisakah Pickleball dimainkan di dalam dan di luar ruangan?